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강북 5산 불수사도북 트레일러닝

by 천남성 2023. 4. 19.

2023.3.31  05:10 공릉 백세문에서 출발하여  20:00에 불광동 대호아파트 입구에 도착.

 

불수사도북은 수도권  강북 5산을 종주하는 산행 코스인데 종주 산행, 트레일 러닝 코스로 인기가 높다. 전체 길이가 45 Km 전후이다.  이 코스를 연속으로  왕복 또는 3회전 하는 철인들도 있다. 

 

대개 공릉산백세문에서 출발하여 불암산 , 수락산, 사패산 찍고 사패능선, 포대능선으로 도봉산 신선대 오른 후 우이역으로 내려와서 북한산 백운대를 정점으로 하고 하산길에 문수봉, 비봉,  향로봉, 족두리봉을 거쳐  불광동 대호아파트 쪽으로 내려오면 마무리된다. 북한산 하산길에 여러 봉우리를 거치면서 오르막, 내리막이 심하기 때문에 북한산까지 오르는 것 이상으로 하산길이 힘들어서 불수사도북북북 코스라고 우스개 소리로 얘기한다.

 

전체 코스맵 - 빌려 옴

 

불암산 오르는 길에 서울 야경 (05:36)

 

불암산 정상 부근 진달래가 만발 (06:19)

 

불암산에서 수락산으로 넘어가는 덕릉고개에서 일출 (06:39)

 

수락산 정상 (07:48)

 

수락산에서, 앞으로 올라야 할 도봉산 북한산 전경

 

사패산 (10:23), 도봉산 포대능선과 저 멀리 북한산이 배경으로 펼쳐져 있다.

 

도봉산 신선대 (11:49)

 

 

북한산 백운대 (16:09), 해발 836 m

백운대에 우리나라 사람보다 외국인이 더 많이 보여서 외국 여행 온 것 같은 기분이다. 우리나라에서의 산행이 외국인들에게도 인기 종목이 된 모양이다. 

백운대에서, 인수봉과 서울 시내

 

비봉 지나면서 일몰 (18:42)

 

향로봉 지나면서 어두워지기 시작하여 헤드랜턴 사용 (18:51)

 

드디어 불광동 종점이 발 아래에 (19:33)

 

20시 정각에 날머리인 대호아파트에 도착하였다. 몸은 쓰러질 듯 힘들지만 마음은 홀가분하고 벅차다. 

 

도봉산부터 오르막에서는 멀미가 났다. 한번도 그런 적이 없었는데. 산행에 부담될까봐 파워젤 외에는 먹는 양을 최소화했더니 속이 비어 허기가 져서 그런 것 같다.  다음부터는 적절한 중간 보급을 해야겠다.  

 

지리산 화대종주보다는 쉽지 않겠나 생각했는데 , 우열을 가리기 어려울 정도로 만만치 않은 코스이다.